Balandžio 14 d. mes, gimnazijos mokytojai, išklausėme seminarą ,,Stresas mokytojų darbe ir moksliniais tyrimais grįsti streso įveikos būdai“. Seminarą vedė biomedicinos mokslų daktarė, sertifikuota Europos klinikinės sveikatos psichologė Viktorija Grigaliūnienė. Lektorė pristatė ir teorinę medžiagą apie stresorius mokytojo darbe, aptarė streso pasekmes mokiniams ir pedagogams, kalbėjo apie tai, kas silpnina psichologinį žmogaus imunitetą, patarė, kaip įveikti stresą . Be teorinės medžiagos su įdomiais ir aktualiais pavyzdžiais, turėjome ir praktinės veiklos užduočių: mokėmės išsikelti tikslus, planuoti, kaip sieksime juos įgyvendinti, kaip padėti mokiniams planuoti naudingai leisti laiką ir pan. Atrodo, pedagogai girdėjo jau žinomus dalykus, bet dar kartą praktiškai pabandyti planuoti, organizuoti savo veiklą buvo ir įdomu, ir naudinga. Esame dėkingi lektorei už nuoširdų bendravimą ir naudingą seminarą.